Iogurte+geléia+linhaça

Combinação perfeita pra quem quer acrescentar nutrientes no café da manhã, ou simplesmente comer um docinho!

Iogurte natural é fonte de proteína, cálcio, zinco e vitamina A.

Um colher de sobremesa de geléia, no seu pote de iogurte natural, é o suficiente pra você fazer disso tudo uma sobremesa!

A linhaça é o uma alimento funcional. Ela acrescenta fibras e enriquece essa combinação sendo fonte de vitaminas, minerais, ômega 3 e ômega 6, ajudando no combate aos radicais livres. Escolha a farinha de linhaça dourada. Eu gosto muito da marca Carta Verde. Comprei na loja Semente da Vida, na Av Nilo Peçanha, Porto Alegre. Ps: Logo vou falar dessa loja aqui.